消水腫 薏仁水煮法
2019年10月13日—材料:1杯薏仁(生、熟都可)、4杯水(可視情況多加),薏米煮前先浸泡2小時(或前一晚泡水放在冰箱中)。做法:將上述材料放入電鍋中,外鍋水量4杯(外鍋水量 ...,2023年9月8日—體質較寒涼的人可以把瀝乾水份的薏仁再中小火乾鍋炒5分鐘,再將生薏仁和清水一...
自製免開伙「薏仁水」簡單做
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...功效,排出體內多餘鹽分和老廢物質,促進皮膚新陳代謝,不僅消水腫,還能美肌。材料:薏仁----------適量熱水----------適量作法:1.將薏仁放入燜燒罐中,加滿100℃ ...
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